Hop do góry! Uśmiechnij się i unieś do góry ręce! Niech na świecie radości będzie więcej! Raz, dwa, trzy, hop do góry! Skacz wysoko, by złapać chmury! A teraz raz w prawo, raz w lewo, Kołysz się jak olbrzymie drzewo. Staraj się! Teraz trzy skłony w bok, Trzeba ćwiczyć przez cały rok! Kto ćwiczy, ten ma dobre zdrowie, Nie poddaje …
